храна и напитки

Принципи на гладуването
Популярността на гладуването постепенно се увеличава и доказателствата сочат, че не съществува по-могъщ метод за лечение. Като позволява на тялото да си почине и да се самоизлекува по естествен път, гладуването не само възстановява енергията и здравето, но и лекува заболявания като например ревматоиден артрит, псориаза и екзема. Още
![812b7f2665f08f55045f1211135dea2f[1]](http://pinmapshop.com/wp-content/uploads/2014/12/812b7f2665f08f55045f1211135dea2f1-218x283.jpg)
Барбекю от джанта
![33e4158f80ee2ea42a4dc7214796a262[1]](http://pinmapshop.com/wp-content/uploads/2014/04/33e4158f80ee2ea42a4dc7214796a2621-378x1024-218x590.jpg)
Маруля от кочан
Източник: от christine spies on Pinterest
Отгледайте си маруля — просто отрежете листата, поставете кочана във вода и вижте как за няколко дни ще имате нова съвсем прясна маруля!
![9b828d6ced9480bc32ddb967fc5b9f81[1]](http://pinmapshop.com/wp-content/uploads/2014/02/9b828d6ced9480bc32ddb967fc5b9f811-218x283.jpg)
Печена царевица с пармезан и чесън
Източник: от bonniericks на Pinterest
За: 4 порции
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 20 минути
Total Time: 30 минути Още
Няколко рецепти за смути
Източник: smoothies.triggercrazy.com от Mandy на Pinterest
Приготвяне
Поставете съставките на всеки фреш в блендер и разбийте на висока скорост докато сместа се хомогенизира. Гарнирайте на вкус с плодове и билки. Още
![cfadd450d399a141d3e5a62d31691809[1]](http://pinmapshop.com/wp-content/uploads/2013/12/cfadd450d399a141d3e5a62d316918091-218x290.jpg)
Уред за опушване от саксия
Лесно може да си направите уред за опушване на месо, риба и каквото се сетите. Ще са ви необходими само: Още
![3feffe29854550b2a460241346ca964f[1]](http://pinmapshop.com/wp-content/uploads/2013/11/3feffe29854550b2a460241346ca964f1-344x1024-218x649.jpg)
Пингвинчета от крема сирене, маслини и моркови
Източник: Качено от Tyler Vega на Pinterest

13 храни, които борят болката
Много храни освен че имат страхотен вкус, са и мощни широкоспектърни лечебни средства. Още

Суперхрани 4. Зелен чай
Източник: beautynust.blogspot.com от AS на Pinterest
Зеленият чай е изключително полезен заради антиоксидантните си качества.