здраве

Принципи на гладуването
Популярността на гладуването постепенно се увеличава и доказателствата сочат, че не съществува по-могъщ метод за лечение. Като позволява на тялото да си почине и да се самоизлекува по естествен път, гладуването не само възстановява енергията и здравето, но и лекува заболявания като например ревматоиден артрит, псориаза и екзема. Още

12 идеи да овладеете паническа атака
- Помнете, макар чувствата и симптомите да са много плашещи, те не са опасни и вредни. Още

Съвети как да премахнете лошия дъх по естествен начин
Поддържането на добра устна хигиена е ключът към премахване на лошия дъх , но има някои неща, които можете да направите през деня, които ще държат лошия дъх настрана. Още

Тест за интернет зависимост
Проверете дали сте пристрастени към интернет. Още

13 храни, които борят болката
Много храни освен че имат страхотен вкус, са и мощни широкоспектърни лечебни средства. Още

Суперхрани 4. Зелен чай
Източник: beautynust.blogspot.com от AS на Pinterest
Зеленият чай е изключително полезен заради антиоксидантните си качества.

Суперхрани 14. Кокосово масло
Източник: thewellnesswarrior.com.au от AS на Pinterest
Оказва многостранен положителен ефект когато се използва

Суперхрани 1. Сурово какао
Source: livestrong.com via AS on Pinterest
Храната с най-високо съдържание на антиоксиданти в света.

Суперхрани 5: Бял чай
Повечето от лечебните свойства на белия чай идват от много голямото количество антиоксиданти, които съдържа. Още

Суперхрани 16. Мака
Източник: 123rf.com от AS на Pinterest
