Принципи на гладуването

Популярността на гладуването постепенно се увеличава и доказателствата сочат, че не съществува по-могъщ метод за лечение. Като позволява на тялото да си почине и да се самоизлекува по естествен път, гладуването не само възстановява енергията и здравето, но и лекува заболявания като например ревматоиден артрит, псориаза и екзема.
Този въвеждащо ръководство обяснява:

  • какво представлява гладуването
  • как да гладуваме безопасно
  • различни видове гладуване, включително монодиети и гладуване със сокове
  • как гладуването може да подобри здравето и физическото ви състояние

Тук може да прочетете повече за книгата и да си я поръчате.

Thanks! You've already liked this
No comments